「年末年始だったし、最近太ったなぁ〜」なんて漠然と考え、そのままでいるアナタ！
太っているだけで、アナタに降りかかるデメリットってたくさんあるんです。「太る」デメリットを知るだけで、きっと「痩せなきゃ」って思えるはず。
ぜひこの記事を読んで、ダイエットのモチベをアップさせてください。
①：無駄な出費が増える
「お腹空いた〜」「なんか甘いもの食べたい〜」と思って寄ったコンビニやカフェ。
これだけで、無駄な出費が増えているのがわかりますよね。塵も積もれば山となる。この積み重ねによって、最終的には、結構な額になっている場合があります。
一回間食を我慢するだけで、無駄なカロリーも、出費も抑えることができますよ。
②：着たいファッションが着られなくなる
太るとどうしても「サイズ」が気になるようになる。
今まで着られたサイズの服がきつくて、着られなくなったり、うまく着こなせなくなったり…。
「ファッションが好きだったのになんだか楽しくない…」なんて気持ちにも変化があるかも。そうならないためにも、ダイエットを始めましょう。
③：「隠す」ことに必死になる
ファッションを楽しめない…。となるとどうしても人は太ると太った部分を隠したくなるもの。
大きめサイズのトップスを着てみたり、ダボッとしたパンツをはいてみたり…。全体的に野暮ったいコーデになってしまうことが。
脚を出したい！腕を出したい！という願望もあるはず。自信持って、ファッションを楽しみたいなら痩せるのみ！
④：自信が持てなくなる
太ることによって、ファッションも楽しめない。今までの自分の見た目とは違う。
そういった「過去の自分」とのギャップを感じて、自信がなくなってしまうこともきっとあると思います。
自信がなさそうだと普段の生活や交友関係にも変化が起きてしまうかも。そうならないためにも、ダイエットをがんばってみませんか？
⑤：男の子の対応が変わる
これ、かなり変化があると思うんです。特に女友達と一緒にいるとき。
男の子が話しかけてきてくれても、自分の方は一切見られない。ずっと話しかけられているのは友達の方…なんてこと、本当にあります！！
こんな悲しい気持ちになりたくないって思ったらダイエットをして、自分を磨きましょう。
⑥：すべてのことがめんどくさくなる
生活の乱れによって太ってしまった…と嘆いていたYouTuberさんが言っていた言葉。
「太ると何もかもめんどくさくなるし、諦めるようになる」と。「太ってるからメイクしたって…」「太ってるからがんばっても…」って気持ちになるんです。
そうならないためにも、今すぐダイエット！
今の自分で、大切な「今」を過ごすの？
これを読んでいる人は、もしかしたら10代の女子かもしれません。または20代の女子かもしれません。それとも違う世代の女性かもしれません。
しかしその人生一度の「今」を太った自分で過ごしていて、後悔しませんか？周りの痩せた女友達を見て、羨ましい…と思ったり。
それなら早めにダイエットするべきでしょ！
これを読んだら「今すぐダイエットしなきゃ！」と思えたんじゃないでしょうか？
太っている自分でいることは、デメリットが多すぎます。逆に痩せれば、自分にとってメリットだらけ。
「今すぐ」やることが大切。モチベアップして、ダイエットに今日から励みましょう！
